大分市で根本改善なら「SMILE整体院」

産後骨盤矯正

 

なぜ?当院はこんなにも
多くのママさんから
厚い支持を頂けるのか?

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このような
\お悩みありませんか?/

  • ぽっこりお腹、下半身太りが気になる
  • 腰が痛くて赤ちゃんを抱っこするのが辛い
  • 妊娠、出産でお尻が大きくなった
  • 骨盤が開いている気がする、ガクガクする
  • 股関節、恥骨、尾骨の痛みがひかない
  • 尿もれが治らない
  • 妊娠前のプロポーションを取り戻したい

↓

そのお悩み
当院にお任せください

 

 

まずは当院の
産後骨盤矯正を受けた
ビフォーアフター
ご覧ください

↓

HP産後1人目 産後の不調・産後太りが解消!
妊娠線も目立たなくなりました
※効果には個人差があります

 

 

産後骨盤矯正推薦バナー

 

 

SMILE整体院が
選ばれる他とは違う
6つのポイント

 

①キッズスペース完備!保育士も在籍

キッズスペース

小さなお子様連れの方も、安心してお気兼ねなくご来院ください。スタッフが子守りも対応いたします。

 

 

②初回約30分のカウンセリング・検査で症状の原因を徹底的に洗い出します

カウンセリング

お悩みを明確にし、症状の原因を明らかにすることが根本改善への第一歩となります。当院では初回のカウンセリング・検査に時間をかけて、しっかりお調べしていきます。

 

 

整体と理学療法士の資格を持つ経験豊富な施術者が担当いたします

施術

当院では歴10年以上の国家資格取得者のみが担当いたします。整体だけでなく幅広い視点からアプローチする本物の施術をご体感ください。

 

 

④バキバキ・ボキボキしない身体に優しい骨盤矯正

施術

身体への負担が少ないソフトな施術なので、産後のダメージが残るお身体でも安心して受けて頂けます。

 

⑤産後の不調改善&スタイルアップの両立を実現!

施術

お身体の土台となる骨盤を整えるため、ただ不調を改善するだけでなく痩せやすい体質へと変化し、ポッコリお腹やたれ尻・下半身太りなど産後の体型の崩れもしっかりフォローアップします。

 

 

⑥個室完備/衛生管理も徹底。完全予約制で通いやすい

施術室

当然のことではございますが、除菌・滅菌など衛生面にも注力。また無駄な待ち時間をなくすために完全予約制を採用しております。

 

 

実際に施術を受けた
お客様から喜びのお声
多数頂いております

 

「産後から続いていた腰痛と肩こりがスッキリしました!」

Q:来院する前はどのようなお悩みをお持ちでしたか?

A:産後からずっと背中から腰の痛みと肩こりがひどくて、育児と家事がしんどくてイライラしていました。

Q:なぜ当院を選ばれたんですか?

A:マッサージに一度行ったけど効果がなくて、きちんとした整体院で施術を受けたかったのと、施術中に子どもをスタッフの方が見てくれるので行きました。

Q:マッサージ店とはどのような違いがありましたか?

A:施術も対応も全然違いました。1回の効果に驚きです。筋トレは少しきつかったけど、めっちゃ良くなりました。

Q:どれくらい良くなりました?

A:腰痛も肩こりも気にならなくなりました。ありがとうございます。

Q:同じような症状をお持ちの方にメッセージをお願いします。

A:お子様連れのママでも通いやすいので、痛みで困ってるママも是非行って見てください!

(緒方様 20代 地域:大分市)

※効果には個人差があります

「悩んでいた骨盤周りがシュッとしました!」

Q:どのようなお悩みで当院にご来院されましたか?
A:歪んだ姿勢を良くしたいのと骨盤周りがコンプレックスだったので、少しでも改善できたらいいなと思って来院しました。

Q:施術を受けてみてどうでしたか?
A:施術がソフトで気持ちよかったです。なのに、骨盤周りは細くなったので驚きです。

Q:当院の良さはどいうところでしょうか?
A:施術もいいんですけど、雰囲気が良くて親しみやすさがあります。何より笑顔が素敵で毎回癒されました。10回通ったんですが、あっという間でした。本当に感謝しています。

Q:同じような悩みを抱えている方にメッセージをお願いします。
A:通ってると日常生活の意識が変わるし、身体も改善していきますよ。ぜひ通ってみてください。

(首藤様 20代 地域:大分市)

※効果には個人差があります

「ずっと悩んでいた腰痛がピタッと無くなりました!」

Q:どのようなお悩みで当院にご来院されましたか?
A:産後の腰や股関節の痛み、膝痛で悩んでいて、骨盤矯正もして欲しくて来院しました。

Q:施術を受けてみてどうでしたか?
A:ずっと悩まされていた腰と股関節の痛みがピタッとなくなってビックリしました!膝も徐々に良くなっています。

Q:当院の良さはどういうところでしょうか?
A:筋トレや生活習慣について、たくさんアドバイスをいただいて、通いだしてからみるみる身体が変わっていくのが本当に嬉しかったです!筋トレも習慣化できたのでこれからも健康な身体でいるために頑張ります。あと保育士さんにも娘を可愛がっていただいたので安心して自分の時間を過ごせました。

Q:同じような悩みを抱えている方にメッセージをお願いします。
A:自信をもって、おすすめします!一度足を運んでみてください。

(三浦様 30代 地域:大分市)

※効果には個人差があります

「腰痛と骨盤の痛みが改善しました!」

Q:どのようなお悩みで当院にご来院されましたか?
A:右側の腰と股関節の痛みがあり、来院しました。

Q:施術を受けてみてどうでしたか?
A:整体を受けた後は痛みが軽減して、確かな効果を感じました。筋トレやストレッチを教えていただけたのもありがたかったです。

Q:当院の良さはどういうところでしょうか?
A:自分に合った筋トレやストレッチを教えていただけたことと、こちらに通っている中で色々なことを教えていただき、自分の身体を見直すいい機会になりました。託児のスタッフさんもとても優しくて、子ども連れでも安心して通えました。

Q:同じような悩みを抱えている方にメッセージをお願いします。
A:不調を感じている方はぜひSMILEさんに!

(松尾様 20代 地域:大分市)

※効果には個人差があります

※他にも多数ございます。
ページ下部をご覧ください。

 

 

キャンペーン

 

4月30日までに
\ ご予約の方に限り /

 

産後ケアコース

初回限定1,980円
※通常1回7,700円

 

予約多数のため先着5名様のみ
→ あと3名

※全て税込価格

 

tel:0975787762予約フォームLINEマップ

※大分駅からバスで20分
バス停「法勝台入口」下車 徒歩30秒

詳しくはアクセスページをご覧ください

 

 

雑誌バナー

 

 

まだまだあります!
お客様から喜びのお声
沢山届いております

 

「妊娠前からどこに行っても良くならなかった腰痛が改善しました!」

Q:当院に来院する前はどのような症状がありましたか。
A:妊娠前からずっと腰が痛くて、整骨院などに通ったりしたんですが、中々良くならなくて、出産後にぎっくり腰のようになってしまって、辛かったのでSMILEさんに来させていただきました。

Q:施術を受けてみてどうでしたか?
A:腰や骨盤の痛みの原因を、筋肉や骨の位置から丁寧に説明していただき、トレーニングや姿勢の作り方も教えていただき、自宅でも意識して過ごすことができました。10回通いましたが、5回目くらいでは腰痛は改善し、10回目の時には姿勢も改善してて驚きました。

Q:当院の良さはなんですか?
A:院長のフレンドリーさや知識の豊富さがイチオシです。

Q:同じ悩みを抱えている方にメッセージをお願いします。
A:痛みだけじゃなく先生に癒されたい方は是非一度SMILE整体院に行ってみてください!

(坂本様 30代 地域:大分市)

※効果には個人差があります

「産後の腰痛、膝痛が楽になりました。」

Q:どのようなお悩みで当院にご来院されましたか?
A:こどもを出産後から腰痛や膝痛がひどく、日常生活にも支障が出ていました。

Q:施術を受けてみてどうでしたか?
A:原因の分析から適切な処置、自宅でできる筋トレの指導をしていただき、かなり楽になりました!

Q:当院の良さはどういうところでしょうか?
A:表面的ではなく、しっかりと原因分析をした上で施術をしていただけることが良かったです!また、子供の面倒をスタッフの方が見て頂けたおかげで大変助かりました

Q:同じような悩みを抱えている方にメッセージをお願いします。
A:自信をもって、おすすめします。ぜひ通ってみてください。

(様)

※効果には個人差があります

「すっかり腰痛も改善しました!」

Q:どのようなお悩みで当院にご来院されましたか?
A:産後の腰痛と骨盤周りの悩みがあって来院しました。

Q:施術を受けてみてどうでしたか?
A:まさかここまで改善するとは思ってませんでした。笑
とても嬉しいです!

Q:当院の良さはどういうところでしょうか?
A:施術の効果ももちろんですが、先生とのプライベートトークが楽しかったです。

Q:同じような悩みを抱えている方にメッセージをお願いします。
A:びっくりするくらい良くなりました!SMILE整体院さんをお勧めします。

(那賀様 30代 地域:大分市)

※効果には個人差があります

「肩こりも腰痛も骨盤周りもスッキリ!」

Q:どのようなお悩みで当院にご来院されましたか?
A:産後の骨盤矯正と過去こり、腰痛が辛くて来院しました。

Q:施術を受けてみてどうでしたか?
A:腰痛と肩こりはかなり早い段階で改善して、ほとんど感じなくなりました。骨盤周りも細くなって、ほとんど出産前に戻りました。

Q:当院の良さはどういうところでしょうか?
A:施術の効果はもちろんですが、スタッフさんみんな話しやすくて通いやすいです。

Q:同じような悩みを抱えている方にメッセージをお願いします。
A:産後の体型や痛みがある方も一度SMILEさんに足を運んでみてください。

(朝飛様 20代 地域:由布市)

※効果には個人差があります

 

 

さらに産後の
骨盤矯正について
詳しく見ていきましょう

 

産後の不調の原因とは?

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出産で骨盤が開くのは、どれくらい開くと思いますか?多くの方が10cm、15cmと赤ちゃんの頭の直径ほど開くと思われていますが、実際はそうではありません。実際に骨盤の開く幅は7mmです。たった7mmです。ですが、この7mmの開きでも、腰痛、股関節痛、膝痛、腰回りの肥大化など様々な不調が出てくるのです。

骨盤は、1つの骨で形成されているのではなく、腸骨・坐骨・恥骨・仙骨という骨が集合してできています。腸骨・坐骨に関節はありませんが、恥骨には、恥骨結合、仙骨と腸骨には仙腸関節という関節が存在します。本来は、かなり強い靭帯で固定されている関節ですが、妊娠すると、リラキシンというホルモンによってその靭帯が緩んできて、仙腸関節は安定性が低下し、恥骨結合は開いていきます。また、骨盤の底で内臓や骨盤を支えている骨盤底筋、骨盤を上部から固定している腹筋も緩んでいきます。この状態で赤ちゃんが育っていくと、8kg以上の重さが骨盤にかかってくるのです。これが、股関節や腰、膝などの痛みを引き起こすメカニズムです。

 

 

当院での改善法

施術

産後の骨盤矯正で重要なことは、骨盤の開きを戻す事ではありません。骨盤の開きは上記でも述べたように、リラキシンというホルモンによって開きます。このホルモンは出産後すぐに分泌されなくなるので、勝手に骨盤は数ヶ月かけて締まっていきます。

 

では、何が重要なのか。2つあります。

1つは「筋肉」です。

開いた骨盤は戻りますが、妊娠で伸びきった腹筋、骨盤底筋は戻りません。この伸びきった体幹の筋肉を締めることが重要なのです。

骨盤周囲の筋肉が伸びきってしまい、働かなくなることが、お腹周りや下半身が痩せない原因の1つです。特に、上半身は痩せているのに、下半身だけ痩せない方の原因がこれにあたります。骨盤の内部には、下半身に伸びている大きな血管が通ります。体幹や骨盤の筋肉が弱くなり、活動性が低下すると、下半身の血流が悪くなり、浮腫や下半身の筋力低下が出現し、脂肪もつきやすくなるのです。これが産後の下半身太りのメカニズムです。下半身を痩せさせるためには体幹・骨盤の筋力の向上と活動量向上が重要なのです。

 

もう1つ、重要なポイントは、「姿勢」です。

骨盤の緩み自体は、自然に戻りますが、妊娠・出産により、歪んだ姿勢や前後左右に傾いてしまった骨盤や背骨は、勝手に元には戻りません。これは、骨盤周りの伸びた筋肉を再生したり、下半身や体幹の左右の偏りや、腹部と背部の筋肉のバランスを調整することで改善します。

これらを改善することが、私たちSMILE整体院は得意としているポイントであり、通っていただいた多くのお客様に喜んでいただいているポイントです。ぜひ我々にお任せください。

 

 

キャンペーン

 

4月30日までに
\ ご予約の方に限り /

 

産後ケアコース

初回限定1,980円
※通常1回7,700円

 

予約多数のため先着5名様のみ
→ あと3名

※全て税込価格

 

tel:0975787762予約フォームLINEマップ

※大分駅からバスで20分
バス停「法勝台入口」下車 徒歩30秒

詳しくはアクセスページをご覧ください

 

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