人間ドックで4通の紹介状を渡され、
糖尿や高血圧など複数の処方箋を
出されたNさんですが、
さっそくサポートを開始しました。
とはいえ、、
もっと詳しく現状を見極めないことには、
効果的なダイエットはできません。
何度も言いますが、
ダイエットというのは、
病気や薬の副作用などがなければ、
１，正しい方法を、
２，正しい順番で、
３，継続する。
このポイントを押さえれば
必ず成功します。
逆に、このどれを外しても
成功しません。
お伝えすべきことはお伝えし、
変えていただくべきことは、
しっかりと変えていただきました。
その結果、、
３ヶ月で体重ー２０ｋｇウエストー２０ｃｍ以上！！
人間ドックの再検査オールクリア！！
３ヶ月で２０ｋｇの減量に成功！！
ウエストも２０cm以上細くなり、
人間ドックの再検査もオールクリア🙌
数値的には、
このタイミングを逃していたらと考えると本当に危なかったと思いますし
もし近い将来にNさんが重度の糖尿病などになってしまったとしたら、、
正直ゾッとします。
これは、
後日直接お話した
時に言われていたことですが、
後日Nさんから伺ったこと
「今まで、美味いもの食べたり、趣味だったり、その時の楽しみにはお金を使ってきたけど
やっぱ健康が一番！、もっと自分の体とか長く健康でい続けられることに
お金を使うべきやな。
ヒロキのダイエットは、痩せられたことはもちろんやけど
”リバウンドせん痩せ方”がわかったことがすごくよかった！
ジムに通うよりは高いけど、維持していけばこれ以上お金もかからんし、今後の医療費とか考えれば激安やね！」
といった感想を頂きました。
人生で本当に大切なこと
人の価値観はそれぞれあっていいと思いますが、
人生１００年時代と言われている現代において、
ただ「生きている」だけというのは、
もう何の意味もないと思います。
そして、
平均寿命が５０歳だった
戦国時代ならまだしも
今、健康だからといって
それが死ぬまで続くと思っていることは、
本当に危険です。
今現在、
肥満やダイエット、リバウンドの問題を
抱えているならなおのこと。
いつも元気で健康でい続けるからこそ、
おしゃれだってできるし、
趣味も楽しめるし、
美味しいものも食べられる。
仕事を頑張って、
家族や大切な人を大切にできる。
そういった、人生において
「本当に大切なこと」に
気がつけるNさんは、
やっぱりステキな先輩だなと思いました😊
